Haber Muhteşem


Yaş Aldıkça Daha Güzel ve Dinç Olmak İçin Öneriler!
1.Mutlaka sevin. Bir insanı, bir çiçeği, bir ağacı, bir kuşu… Ama mutlaka sevin!



Devamını Oku…
29 Ocak 2018 - 2:21 'de eklendi ve 306 kez görüntülendi.


Yaş Aldıkça Daha Güzel ve Dinç Olmak İçin Öneriler!
1.Mutlaka sevin. Bir insanı, bir çiçeği, bir ağacı, bir kuşu… Ama mutlaka sevin!
2.Hayat dolu olun! Enerjinizi düşürmemeye çalışın.
3.Tembel ve üşengeç olmayın. İşlerinizi ertelemeyin ve ne işiniz varsa yapmanız gereken zamanda yapıp zihninizi rahatlatın.

4.Mutlaka bir hobi edinin, severek yapacağınız bir uğraşınız olsun.
5.Evinizin önünde ya da bir sitede oturuyorsanız onun bahçesine mutlaka birkaç tohum ekin, tohumlar büyüdükçe sizin de mutluluğunuz büyüyecek!
6.Olayların kötü taraflarına değil iyi taraflarına odaklanın!

7.Mutlaka tebessüm edin! Gülümsemek karşınızdaki insanları mutllu edeceği gibi, onların mutluluğu size de yansıyacaktır.
8.Mutlaka temiz giysiler giyinin.
9.İnsanlarla muhabbet edin. Sokaktaki satıcıdan, marketteki kasiyere kadar herkesle ortak bir sohbet konusu bulabilirsiniz.

10. Spor yapın, hayatınızı aktifleştirin! Vaktiniz olmayabilir ama otobüsle gideceğiniz yere bir durak önce inip biraz yürümek bile hayatınızı aktifleştirmek için iyi bir adımdır.
11.Lütfen uykunuza özen gösterin, en az 7-8 saat uyumaya çalışın. Vücut ve zihin uykudayken dinlenir ve dinlenmiş olarak uyandığınız gün daha verimli geçer!
12.Yemeklerinizi kendiniz pişirin, sevdiğiniz dostlarınızı sıklıkla çağırıp birlikte vakit geçirin.

13.Ekmeği azaltın, sebzeyi çoğaltın! Ekmeksiz de doyabileceğinizi biliyor muydunuz?
14.Günde en az 10 bardak su için! İçeceğiniz suyun içine biraz limon sıkıp birkaç dilim salatalık atmanız, su içmeyi daha zevkli hale getirecektir.
15.İnsanların değil kendi kararlarınızla yaşayın. Tabi ki akıl almak istişare etmek çok önemlidir ama mutlaka kalbinize uygun olan kararı verin.

16.Size pozitif enerji veren, sizi karamsarlıktan uzaklaştıran insanlarla arkadaşlık kurun!
17.Biraz daha hoşgörülü olun ve insanlara önyargıyla yaklaşmayın!
18.İnsanlar hakkında kötü düşünceler düşünmeyin ve insanların dedikodusunu yapmayın. Dedikodu hem günahtır hem de yapan kişiyi içten içe kemiren, hayatına hiçbir katkı sağlamayan boş laftan başka bir şey değildir!
Okuduğunuz için teşekkür ederiz.


Her gün paylaştığımız haberler, faydalı bilgiler, ibretlik hikayeler ana sayfanıza düşsün istiyorsanız
  • aşağıda yazan BEĞEN butonuna basın ve Facebook sayfamızı beğenin...
  • Sayfamızı Beğendiğiniz İçin Teşekkür Ederiz.
Etiketler :

Bunları Gördünüz mü?

SON DAKİKA HABERLERİ
İLGİLİ HABERLER